Hangi tarafta uyumanın daha iyi olduğu ortaya çıktı
Uykunuzun kalitesi temelde uyumak için başımızı çevirdiğiniz pozisyondan etkilenir. Ayrıca sağ tarafınıza mı yoksa sol tarafınıza mı yattığımız çok önemli olabilir.
Kategori: Sağlık
Dijital ebeveynlik konusuna dikkat çeken uzman: Çocukların sosyal medya kullanımında ebeveynlere büyük sorumluluklar düşüyor
Toplumsal medya kullanımı gün geçtikçe yaygınlaşırken, aileler de bu durumun çocuklar üzerindeki olumsuz tesirlerinden muhafazanın yollarını arıyor. İrtibat profesyoneli ve eğitmen Gamze Nurluoğlu ise dijital ebeveynlik konusuna dikkat çekerek "Çocukların toplumsal medya kullanımında ebeveynlere büyük sorumluluklar düşüyor" dedi.
Uzmanından ‘doğru ve düzenli egzersiz’ vurgusu: Ömrü uzatıyor…
Uzmanlar sistemli ve gerçek yapılan antrenmanın ömrü uzattığını tabir ediyor. Antrenman yapmanın faydalarının çok fazla olduğuna dikkat çeken Fizyoterapist Fatma Parıltı Hoş, "Düzenli idman ve spor yapmak erken yaşlardan bireylere kazandırılmalıdır" dedi.
Dr. Gülsüm Kartal, meme kanseri ile ilgili merak edilenleri anlattı
Dünya Sağlık Örgütü tarafından 'Meme Kanseri Farkındalık Ayı' olarak ilan edilen 1-31 Ekim ayı kapsamında çeşitli faaliyetler düzenlenerek erken tanının önemine vurgu yapılıyor.
Ünlü nörolog hafızayı sağlıklı tutmak için 6 ipucu verdi
81 yaşındaki ünlü Nörolog Richard Restak, Alzheimer ve demans üzere beyin hastalıklarından korunmak için hafızayı sağlıklı tutacak teklifleri sıraladı. Restak, kendisinin de uyguladığı 6 kıymetli tüyoyu açıkladı.
Bağışıklığımızı nasıl güçlü tutarız?
Savunma sistemimizin, hastalık riskine karşı hazır olması ve güçlü bir formda savunmayı gerçekleştirmesi gerekir. Prof. Dr. Erk bağışıklık sistemini güçlü ve her daim hazır kılmak için yapmamız gerekenleri sıraladı.
Bilim Kurulu Üyesi Özlü uyardı: Öksürük ve balgam alarmdır
AĞLIK Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, dünyada vefat nedenleri ortasında 3’üncü sırada yer alan, Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı’na dikkat çekti.
Beta Tea ile yaz sofralarına ilham veren bir çay deneyimi
Beta Tea ve Sarev, lezzet ve şıklığı birebir sofrada buluşturan özel bir aktiflikte bir ortaya geldi. Beta Tea'nin seçkin çay çeşitleri, Margaux The Cook'un özel reçeteleriyle buluşarak damaklarda unutulmaz tatlar bırakırken, Sarev'in şık eserleri de estetik bir atmosfer oluşturdu. Yaz sofralarına yeni bir soluk getirmek gayesiyle Beta Tea sponsorluğunda düzenlenen aktiflikte Beta Tea’nin Dünya Çayları Koleksiyonu’ndan Portakallı Rooibos ve Yun Wu çayları, My Gourmet Koleksiyonu’ndan ise Milk Oolong ve Jasmine Needle isimli çayları konukların beğenisini kazandı.
Meme kanseri belirtileri neler, ağrı yapar mı?
Bayanlarda en sık görülen göğüs kanseri, az olarak erkeklerde de görülebilmekte fakat erkeklerde bayanlara oranla çok daha fazla risklidir. Yıllar boyunca belirti vermeden sinsice ilerleyen göğüs kanseri evrelerinde tümörün büyümesine bağlı olarak ödem ve sonrasında göğüste ağrı oluşabilir.
Prof. Dr. Biçer, yazılı açıklama yaptı
Bursa Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp ve Damar Cerrahisi Anabilim Kısmı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Biçer, hasta yakınları tarafından silah kabzasıyla darbedildi. Olayın akabinde yazılı açıklama yaptı.